Alla inlägg den 21 augusti 2011

Av sofie collén - 21 augusti 2011 12:54

Började med att jag klev upp kring 09:30:)

satte mig och fikade lite och räknade matte.

efter matten ställde jag mig och rockade rock ring i 15 min 10:30 var jag på gymmet och joggade på bandet i 20 min och sedan tränade jag armarna i och ryggen i 20 min och sen 20 min till på gå bandet. Sedan gick jag hem ställde mig en gång till med rockringen för jag kännde att jag fortfarande hade energi kvar för att träna så stog med den 15 min till och efter det så blev det en rask promenad broarna runt som tog mig 45 min. Är nöjd över träningen i dag så i dag blire inge mer träning för min del:)


Nu kl 14:00 har jag tvättstugan så då ska jag tvätta lite. Vi hinner ju inte tvätta nå mer inna vi far till örebro som måste tvätta så man har något att ha på sig.

Sen får vi se var dagen har för något mer att erbjuda:)

Ovido - Quiz & Flashcards